Les sauces pour assaisonner les salades et les crudités sont souvent des sauces â base d’huile et de vinaigre ou bien trop grasse . Je vous propose une sauce allégée avec du goût ! Voici donc la recette de la Sauce salade 🥗et crudités healthy ww0sp 💙💜 (1sp💚) INGRÉDIENTS : 1 belle cuillère à soupe…
Étiquette : Weight Watchers
LASAGNES AU SAUMON/ÉPINARDS ET RICOTTA
Ma fille et mon mari adorant le saumon et les épinards ,je me suis dis que j’allais allier les deux en faisant des Lasagnes au saumon/épinards et ricotta . Véritable succès il n’y en avais plus 😁 Les Délices de Sandstyle participe au Calendrier de l’Avent Gourmand 2020 . Chaque jour du 1er au 31 décembre, 3 blogueuses…
CHIPS DE POMMES🍎ww0SP💜💙
Si je vous disais que Chips ne signifie pas toujours mal bouffe ,sel,gras…..mais plutôt nutrition,santé ,vitamines etc…. Est -ce-que vous me croyez ??? Et bien grâce à mes Chips de Pommes je vous prouve que tout cela est possible ! Et le tout avec un seul et unique ingrédient : la pomme🍏 !!!!! INGRÉDIENTS : 3 pommes…
TARTE CROUSTILLANTE AUX LÉGUMES WW 2SP 💜💙
Nous savons toutes et tous que nous devons manger 5 fruits et légumes par jour . Ce n’est pas toujours évident avec les goûts et les couleurs des uns et des autres, les ados qui râlent etc… Avec la Tarte croustillante aux légumes ww 2SP 💜💙 je fais le plein de vitamines en un seul…
CROUSTILLANT BANANE et CHOCOLAT WW 2SP 💜💙
Que diriez vous d’un bon dessert ou d’un goûter en famille ou entre amis ( pour les amis faudra attendre le apres confinement) ,alliant le croquant ,un fruit et la gourmandise du chocolat ? Vous êtes partant ,j en étais sûr 😁 et cerise sur le gâteau c’est un dessert/goûter sain et diététique en plus…
MINI-CAKE CHOCO🍫/BANANE🍌Weight Watchers 2SP💜2 SP💙
Il n’est pas toujours facile ni envisageable de se faire des plaisirs sucrés lorsque l’on veut faire attention ⚠ à sa ligne .Et pourtant c’est possible ,simplement en utilisant des astuces comme par exemple utiliser les bananes 🍌 à la place du sucre ,tout en conservant le goût sucré recherché . Avec ses mini -cakes…
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