Hello mes Délices 👋 Aujourd’hui je vous propose une recette healthy très simple à faire : BOULETTES DE BOEUF SAUCE TERIYAKI & RIZ + SALADE FRAÎCHEUR INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : PRÉPARATION : 1/Mettez un faitout rempli d’eau salée à bouillir.Dès que l’eau est à ébullition, versez le riz et laissez cuire pendant 13 minutes…
Étiquette : Carotte
SAMOUSSAS VÉGÉTARIENS
Hello mes Délices 👋 J’espère que vous allez bien. Je vous propose une recette à la fois gourmande et healthy :des Samoussas Végétariens. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 8 feuilles de bricks 2 carottes 🥕 500 gr de pomme-de-terre à purée 🥔 100 gr de petits pois frais 1 cm de gingembre 2 oignons 🧅…
PAPPARDELLE ALLA BOLOGNESE AU BOEUF HACHÉ & LARDONS
Hello mes Délices 👋 Je vous propose une recette très agréable qui plaiera à tous ! Pappardelle alla bolognese au bœuf haché & lardons . INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 400 gr de bœuf haché 200 gr de lardons fumés 2 carottes 🥕 1 branche 1/2 de céleri branche 2 oignons 🧅 3 gousses d’ail…
FISH & CHIPS AVEC SAUCE RAVIGOTE ET SALADE FRAICHEUR
hello mes Délices ! Aujourd’hui nous voyageons en Angleterre 🇬🇧 avec une spécialité ( revisité un peu en mode française 😉) bien connue le Fish & Chips ! Donc pour ma version ( aidée par hellofresh et mon mari et ma fille qui ont cuisinés : covid-19 long oblige 😒) je vous propose un Fish…
TENDERS DE POULET BBQ ET POTATOES AVEC DE LA MAYONNAISE & UNE SALADE 🥗 CAROTTE 🥕-POMME 🍎
Un repas familial que tout le monde aimera automatiquement : Les 𝑻𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒍𝒆𝒕 𝑩𝑩𝑸 𝒆𝒕 𝒑𝒐𝒕𝒂𝒕𝒐𝒆𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒚𝒐𝒏𝒏𝒂𝒊𝒔𝒆 & 𝒖𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒍𝒂𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒐𝒕𝒕𝒆-𝒑𝒐𝒎𝒎𝒆 INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 1 kg de pommes de terre 🥔 à chair farineuse 1 gousse d’ail 🧄 8 cuillères à café de mélange d’épices pour BBQ 2 carottes 🥕 2 pommes 🍎 Elstar 4 filet de poulet 150 gr de…
WOK DE NOUILLES ET BOEUF HACHÉ AVEC DES LÉGUMES SAUTÉS & DES CACAHUÈTES
Est-ce que vous êtes comme moi et vous aimez varier vos plats et faire voyager vos papilles ? Aujourd’hui je vous propose un Wok de nouilles et bœuf haché avec des légumes sautés & des cacahuètes Ingrédients pour 4 personnes : 2 poireaux 2 carottes 🥕 2 cm maximum de gingembre frais 4 gousses d’ail…
TRIO DE LÉGUMES MARINÉS EN TAGLIATELLES
Rien de tel pour accompagner une bonne brochette grillée sur le barbecue que de déguster de bons légumes savoureux et rapide à faire !!! Le trio de légumes marinés en Tagliatelles sont fais pour ça !!! INGRÉDIENTS pour 2 personnes : (1SP💙💜 pour 2 personnes ou 0SP💙💜 /la part ) 2 courgettes🥒 (0SP 💙💜) 2…
CARROT 🥕CAKE
Cela fait très très longtemps que l’idée d’essayer le Carrot Cake me tentait ,alors lorsque je me suis inscrite à untourencuisine j’ai immédiatement sauté sur l’occasion de tenter cette recette lorsque je l’ai vu sur le blog qui m’avais été attribuée par le tirage au sort ! L’idée d’associer des carottes 🥕dans un gâteau m’intriguait et là…
CAROTTES 🥕 RÂPÉES À LA MAROCAINE
Envie de dépaysement après les fêtes ? D’un peu de légumes ? Je vous propose des CAROTTES RÂPÉES À LA MAROCAINE . Et pour ceux qui font ww c est seulement 2 SP 💜💙/part 😉 INGRÉDIENTS pour 2 personnes : ( 2 SP 💜💙/part) 3 carottes ( 0SP 💜💙) 1 cuillère à café de raisins secs…
GALETTES DE CÉRÉALES DE PATATES DOUCES HEALTHY
Vous allez être très agréablement surpris par cette recette de Galettes de Céréales et de Patates Douces ! Vous pouvez les cuisiner en entrée ou bien en accompagnement tellement c’est bon !!!! INGRÉDIENTS POUR 5 PETITES GALETTES (WW1SP💜7SP💙/les 5 galettes ou 0SP💜/1SP 💙 la galette ): 40 gr de Quinoa cru ( 0SP💜4SP💙) 25 gr de patates…
Les Délices de Sandstyle 