Avec les beaux jours qui arrivent et la chaleur qui revient petit à petit, je vous propose une salade 🥗 qui sort de l’ordinaire avec cette Salade de blé au basilic 🍃 INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 8SP💙💜/personne 400 gr de blé cuit (17 SP 💙💜) 4 grosses tomates à farcir(0SP 💙💜) 40 gr d’échalote(0SP…
Étiquette : Weight Watchers
CUPCAKES AUX PÉPITES DE CHOCOLAT 🍫ww 4SP💙💜/cupcakes
Pour le goûter aujourd’hui c était Cupcakes aux pépites de chocolat 🍫 dans ma machine à cupcakes . INGRÉDIENTS pour env 19 cupcakes un pépites de chocolat 🍫 : 4SP💙💜/cupcakes 2 oeufs 🥚( 0SP 💙💜) vanille en poudre ( 0SP 💙💜) 145 gr de vergeoise blonde (35 💙💜) 1 sachet de levure chimique (0SP 💙💜)…
BOULETTES DE BOEUF À LA MENTHE FRAÎCHE 🍃
Quand on évoque la menthe 🍃 on pense tout de suite à cette sensation de fraîcheur 🌬agréable 🤗. La menthe a aussi un côté orientale quand on l’associe à l’alimentation salé. Et si je vous proposais de faire de bonnes Boulettes de Boeuf à la Menthe fraîche 🍃 rapidement et le tout dans le cadre…
SALADE DE FRUITS HIVERNALE HEALTHY
L’hiver est une période où notre corps a besoin de beaucoup de vitamines pour lutter contre les maux d’hiver ,le froid … Rien de mieux que les fruits frais pour faire le pleins de vitamines et le tout sans sucres ajoutés ! C’est pourquoi je vous propose une Salade de fruits hivernale healthy . INGRÉDIENTS…
BRIOCHE BUTCHY
Qui n’a pas encore entendu parler de la fameuse BRIOCHE BUTCHY ? Elle fait le tour de la blogosphère depuis un moment et j’ai fini par y succomber à mon tour. Je vous assure que ça vaut le coup de suivre la » mode » de temps en temps car cette brioche à la crème et…
WOK DE NOUILLES 🍜 CHINOISES AU BOEUF AUX 2 POIVRES & POIVRONS WW8SP💙💜/PART
Si vous aimez la cuisine asiatique, vous aimerez sûrement le wok. Très polyvalent, cet ustensile de cuisine vous permet de faire sauter, mijoter, voir même de frire ou simplement cuire à la vapeur vos légumes, viandes, crustacés, pâtes….un ustensile idéal pour laisser votre imagination culinaire vous emporter 😁 je vous ai préparé un Wok de nouilles…
TRIO DE LÉGUMES MARINÉS EN TAGLIATELLES
Rien de tel pour accompagner une bonne brochette grillée sur le barbecue que de déguster de bons légumes savoureux et rapide à faire !!! Le trio de légumes marinés en Tagliatelles sont fais pour ça !!! INGRÉDIENTS pour 2 personnes : (1SP💙💜 pour 2 personnes ou 0SP💙💜 /la part ) 2 courgettes🥒 (0SP 💙💜) 2…
COMPOTE DE KIWIS 🥝
Ayant des consommateur de compotes diverses et variées à la maison 🏠, et ma fille adorant les kiwis 🥝, la suite logique était de faire une Compote de kiwis 🥝 . Je me suis inspirée de la recette du magazine Mon robot &moi pour adapter ma recette. INGRÉDIENTS pour 4 pots : 3SP💙💜/PART 500 gr…
PAUPIETTES DE VEAU À LA FORESTIÈRE WW9SP💙💜/PART
Habituellement ,je cuisine mes paupiettes avec des tomates ,des oignons et des petits pois mais je voulais changer un peu .Avec cette recette de PAUPIETTES DE VEAU À LA FORESTIÈRE c’est chose faite ! INGRÉDIENTS pour 6 paupiettes : 9SP💙💜/part 6 paupiettes de veau ( 33 SP 💙💜) 6 gros champignons 🍄 ( 0SP 💙💜) 100 gr…
SALADE 🥗 COMPOSÉE
Mon mari et ma fille aiment de temps en temps se faire de bonnes salades 🥗 composées . Qu’à cela ne tienne ,il y avait tout ce qu’il fallait ce jour ci dans le frigo 😉 INGRÉDIENTS pour 5SP💙💜la salade 🥗 composée individuelle : mâche (0SP 💙💜) 4 Tomates 🍅 cerises (0SP 💙💜) 2 Oeufs…
