SAMOUSSAS VÉGÉTARIENS

Hello mes Délices 👋 J’espère que vous allez bien. Je vous propose une recette à la fois gourmande et healthy :des Samoussas Végétariens. INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 8 feuilles de bricks 2 carottes 🥕 500 gr de pomme-de-terre à purée 🥔 100 gr de petits pois frais 1 cm de gingembre 2 oignons 🧅…

SHAWARMA POULET AVEC POMME-DE-TERRE RÔTIES & UNE SALADE AVEC RADIS

Hello mes Délices 👋 cette semaine je vous propose une recette bien équilibrée et pas trop calorique : Poulet avec pomme-de-terre rôties & une salade avec radis INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 4 filets de poulet 1kg de pomme-de-terre à chair ferme🥔 2 gousses d’ail 🧄 2 citrons jaune 🍋 8 cuillères à café d’épices…

FISH & CHIPS AVEC SAUCE RAVIGOTE ET SALADE FRAICHEUR

hello mes Délices ! Aujourd’hui nous voyageons en Angleterre 🇬🇧 avec une spécialité ( revisité un peu en mode française 😉) bien connue le Fish & Chips ! Donc pour ma version ( aidée par hellofresh et mon mari et ma fille qui ont cuisinés : covid-19 long oblige 😒) je vous propose un Fish…

POULET,ASPERGES & BÉCHAMEL AVEC DES GRENAILLES RÔTIES AU CITRON 🍋

Qui dit printemps dit retour des légumes de saisons comme les asperges… Actuellement je suis en covid-19 long donc mon mari et ma fille prennent bien le relais en cuisine avec l’aide de box culinaire. Je vous propose une recette de Poulet, asperges & béchamel avec des grenailles rôties au citron . Ingrédients pour 4…

TORTILLA ESPAGNOL AUX POMME-DE-TERRE ET POIVRON

Il y a quelques temps,j’ai été ravie de réussir ma Tortilla espagnole aux pomme-de-terre et poivrons . En plus ,ce plat a le mérite d’être un plat complet car il contient des féculents ,des légumes verts et des protéines avec les œufs . INGRÉDIENTS : 850 gr de Pomme-de-Terre 1/2 oignon 1/2 poivron rouge 1/2 poivron vert…

IRISH STEW

A l’occasion du défi tour d’Europe j’ai décidé de cuisiner de cuisiner de l’agneau dans une recette irlandaise que j’ai adapté d’un ancien livre Weightwatchers®️ INGRÉDIENTS pour 7 personnes : soit 8SP💙/la part et 5SP💜/la part 1 kg d’épaule d’agneau en morceaux ( en fait il y aura même pas 600 gr à manger une…

CHIPS DE LÉGUMES VEGAN

Après avoir été contacté par mail j ai décidé de me lancer pour ma 1 ère fois dans cette belle aventure qu’est la BATAILLE FOOD #90 qui a comme marraine cette fois ci LES DELICES DE THITHOAD . La précédente marraine de la Bataille Food #89, etait Coco de Nice de CUISINE EN FOLIE. La créatrice du…

POMMES DE TERRE 🥔 FARCIES À LA PAYSANNE

Avec du retard ⏳ ,je vous présente une recette que j’ai faite début février, les températures s’y prêtaient 😄…Bon j’avoue qu’actuellement les températures s’y prêtent encore 🤣 J’avais déjà fais une version similaire y a quelques années mais pas en utilisant le thermomix ( que j ai que depuis cet été) . Bon trêve de…